sebastiangomez737 - HIIT (HIGH INTENSTY INTERVALOS TRAINING)↔️𝕖𝕟𝕥𝕣𝕖𝕟𝕒𝕞𝕚𝕖𝕟𝕥𝕠 𝕕𝕖 𝕒𝕝𝕥𝕒 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕟𝕤𝕚𝕕𝕒𝕕 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕧𝕒𝕝𝕒𝕕𝕠.🔥 Este tipo de entrenamiento se realiza cerca de la frecuencia a cardiaca máxima o maxima⬅️🔥 A ...
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