Glúteo Medio, entrenamiento y prevención de lesiones
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Health Fitness1 - 🔸🔶GLÚTEOS 🔶🔸 🍑Formado por el glúteo mayor, glúteo medio y glúteo menor, van desde la región del sacro y pelvis (del hueso ílion) hacia la región superior del fémur.
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Gianluca Del Mastro on Instagram: “𝐆𝐔𝐀𝐑𝐃𝐀 𝐄𝐒𝐓𝐎𝐒 𝐄𝐉𝐄𝐑𝐂𝐈𝐂𝐈𝐎𝐒 𝐘 𝐏𝐎𝐑 𝐅𝐀𝐕𝐎𝐑, 𝐒𝐢 𝐇𝐀 𝐒𝐈𝐃𝐎 Ú𝐓𝐈𝐋 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐓𝐢, 𝐀𝐏Ó𝐘𝐀𝐌𝐄 𝐏𝐔𝐋𝐒𝐀𝐍𝐃𝐎 ❤️ . Glúteos hechos en casa. Por @giangosfit . Amigas@s,…”
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