Nutriólogo Pablo Coria - Cuando comemos la fruta entera, aportamos a nuestro organismo tanto vitaminas como fibra. En cambio, esta última se pierde si tomamos solo el jugo, por ejemplo exprimiendo las
![Plátano Manchado, Demasiado Maduro Con La Fruta Triturada Foto de archivo - Imagen de maduro, triturado: 39262036 Plátano Manchado, Demasiado Maduro Con La Fruta Triturada Foto de archivo - Imagen de maduro, triturado: 39262036](https://thumbs.dreamstime.com/z/pl%C3%A1tano-manchado-demasiado-maduro-con-la-fruta-triturada-39262036.jpg)
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Lic. Nidia Baez- Nutricionista - Una pregunta frecuente en la consulta es: ¿Puedo tomar fresco si no le pongo azúcar? La respuesta depende según el caso, si tenes diabetes definitivamente es
Rica Comunidad - ¡Nuestra #RicaReceta de hoy es una batida de guineo con Leche Entera en polvo Rica!🤤🍌 Ingredientes: 3 guineos o bananas 3/4 taza de Leche Entera en polvo Rica 1
![Foto de un batido verde, cortadas y aislado en un fondo blanco con fruta entera y copie el espacio Fotografía de stock - Alamy Foto de un batido verde, cortadas y aislado en un fondo blanco con fruta entera y copie el espacio Fotografía de stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compes/f0rcb4/foto-de-un-batido-verde-cortadas-y-aislado-en-un-fondo-blanco-con-fruta-entera-y-copie-el-espacio-f0rcb4.jpg)