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Hacer cardio provoca que pierdas masa muscular? Es un mito, y te explicamos por qué | Estilo de Vida Bienestar | Univision
Nutriologo Charly Goga - 💪🏽¿PIERDES MUSCULO SI HACES CARDIO?💪🏽 - 🤔Existe la creencia de que si haces cardio perderás músculo. Y aunque metabólicamente si pase, no debes preocuparte - 👨🏽🔬En términos científicos,
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Belleza__saludable TLC - Es común que el ejercicio despierte el apetito. No a todo el mundo le ocurre -los hay a quienes les sucede lo contrario y tienen menos hambre-, pero es
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